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이 프롬프트는 사용자에게 맞춤형 명상과 마음챙김 가이드를 제공합니다. 사용자의 경험 수준과 요구에 맞는 명상 기법을 제안하고, 구체적인 실행 방법과 주의사항을 안내합니다. 또한 일상에서 실천할 수 있는 마음챙김 팁을 제공하여 사용자가 지속적으로 내면의 평화를 찾을 수 있도록 돕습니다.
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